viernes, 19 de marzo de 2010

La "reana" en bici

Aquí os dejo esta interesante ruta que pasa por algunos de los lugares más bonitos del Valle de Abdalajis. Se trata de un recorrido por la sierra del valle pasando por zonas de paraje natural, la reana, ciudad de nescania, fuente la viuda, llanura de la huma.... El paisaje es maravilloso. La ruta en si es de dificultad alta, debido principalmente al gran desnivel que hay que acometer al comienzo de la misma. Decir que la ruta transcurre en gran parte por una pista de grava suelta, lo que unido al desnivel hace que haya que empujar la bici durante algunos metros. Para los que os animéis, deciros que en la parte central coincidiendo con la mayor altura de la ruta el frío es considerable, por lo que hay que llevar abrigo.






miércoles, 3 de marzo de 2010

CAMINATA POR EL PASEO MARITIMO DE MALAGA

Ayer, después de muchos días de lluvia, el cielo se despejó por lo que decidí ir hacer algo de ejercicio al aire libre y que mejor que ir a caminar al paseo maritimo, deporte muy económico y facilito. Estaba llego de gente.
La caminata duro más o menos 1 hora y 25 minutos, me sentó muy bien aunque tengo que reconocer que hoy me duelen un poco las piernas, es que después de tantos días sin hacer nada de deporte el cuerpo lo nota.
Esta caminata se la recomiento a todo tipo de personas ya que es un trayecto que no tiene ninguna dificultad y esta muy bien acondicionado, además tiene unas vistas maravillosas.